Terapias

Chakras

Por Sandrä Costa

Você já ouviu falar que tudo na vida é Energia? Mas você já experimentou a Energia? Já sentiu a Energia? Já viu a Energia?
Pois bem, a energia apesar de não ser vista (na maior parte do tempo), ou até mesmo de não ser (muitas vezes) sentida, ela existe!!
Nós temos vários centros de energia espalhados pelo corpo. Esses centros de energia são chamados de Chakras.
Chakra é uma palavra sânscrita que significa roda, vórtice ou espirais de energia existentes no corpo humano. Os principais, em número de sete, estão localizados ao longo da coluna vertebral, além dos localizados nos pés e nas mãos.
Os chakras são essenciais ao desenvolvimento do ser humano, pois ressoam energeticamente com diversos aspectos da nossa vida.
Cada pensamento e experiência que tivemos na vida são filtrados através dos chakras. Cada evento ocorrido na nossa vida é registrado em nossas células. Nosso corpo contém nossas histórias. Todos os nossos pensamentos, independentemente do seu conteúdo, entram em nossos sistemas de energia.
Quando a energia do chakra está bloqueada ou mal direcionada, pode surgir doença emocional e física. A doença se desenvolve como consequência de padrões de comportamento e atitudes que não percebemos que são biologicamente tóxicos até que nos afetem e nos forcem a revisar nosso comportamento.
O estado de cada chakra reflete a saúde de uma área particular do corpo. Os chakras são nosso sistema de anatomia energética. O estado de equilíbrio é o ideal para os Chakras.
Cada Chakra tem uma vibração, uma cor, uma qualidade, como se fossem notas musicais.
Para equilibrar os Chakras, existem várias técnicas: exercícios, energização, florais, meditação, yoga, respiração, etc.

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